محبوبه عباسی قمی رزرو جلسه
دکتری مشاوره

محبوبه عباسی قمی

زوج درمانی و مشاوره فردی

همراه شما برای مشاوره فردی ، زوج درمانی و مشاوره پیش از ازدواج جهت مدیریت افکار و رفتار

0 مراجع موفق
0 سال تجربه
0 درصد رضایت
محبوبه عباسی قمی
زوج درمانی و مشاوره فردی

تخصص‌ها و توانایی‌ها

هر جلسه با بهترین رویکردهای علمی و تجربه‌محور

زوج درمانی و مشاوره فردی

با تمرکز بر حل افکار و رهایی از تله های زندگی

طرحواره درمانگر

تغییر تله های زندگی

تله های زندگی یا طرحواره ها

تله های زندگی یا طرحواره ها

طرحواره به زبان خیلی ساده، عینک‌های شناختی و عاطفی یا همان «باورهای ریشه‌دار و عمیقی» هستند که در دوران کودکی و بر اساس نیازهای برآورده‌نشده‌ی ما شکل میگیرند

رزرو جلسه

تجربه مراجعان

بسیار عالی ، دقیق ، صبور و ماهر

خانم دکتر یکی از بهترین دکترها هستند و خیلی خوش اخلاق و با حوصله هستند

نوبتم آنلاین بود و خیلی خیلی عالی بودند

عالی ، رفتار و برخورد و تخصص عالی و تستهای گرفته شده دقیق بود

محتوای ویدیویی

طرحواره

فضایی نرم برای شنیده شدن

جلسه‌ای ملایم در فضایی آرام و پذیرا رزرو کن.

رزرو جلسه

راه‌های ارتباط

آماده‌ام تا صحبت کنیم ✦

از طریق هر کانالی که راحت‌تر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.

قم قم
آدرس مطب
قم خیابان عطاران قبل از کوی 23 پلاک 18 طبقه اول
شماره‌های تماس

سوالات متداول

چرا ما سر هر چیز کوچکی دعوا می‌کنیم؟
دعواهای کوچک معمولاً «نوک کوه یخ» هستند. در زیر این بحث‌ها (مثل نحوه خرید، نظافت یا زمان‌بندی)، نیازهای برآورده‌نشده‌ی عمیق‌تر مثل نیاز به دیده‌شدن، احترام، امنیت و تعلق‌خاطر وجود دارد که به زبان آورده نمی‌شوند.
چطور بفهمیم رابطه‌مان به بن‌بست رسیده
تا زمانی که هر دو طرف هنوز خشم یا ناراحتی نشان می‌دهند، یعنی رابطه زنده است و اهمیت دارد. مرگ واقعی رابطه زمانی رخ می‌دهد که زوجین به مرحله‌ی «بی‌تفاوتی مطلق، قطع امید و انزجار کامل» برسند و دیگر تلاشی نکنند.
چطور بفهمیم که مشکلات ما با مشاوره حل می‌شود
اگر هر دو نفر هنوز ذره‌ای انگیزه برای حفظ رابطه دارند، حاضرند مسئولیت سهم خود را در مشکلات بپذیرند و خط قرمزهایی مثل خشونت فیزیکی یا اعتیاد درمان‌نشده وجود ندارد، مشاوره شانس بالایی برای نجات رابطه دارد.
چرا همسرم اصلاً حرف‌های مرا گوش نمی‌دهد؟
معمولاً وقتی یکی از زوجین انتقاد یا گله می‌کند، دیگری فوراً موضع دفاعی می‌گیرد یا به حالت «جنگ یا گریز» می‌رود. گوش دادن فعال وقتی اتفاق می‌افتد که ابتدا به جای سرزنش، از احساسات خودتان (با جملات با شروع «من…») صحبت کنید.
در حال بارگذاری